Ahoj, Raději ať to nepotřebujeme.

Doporučení primářky

Přes 80 000 lidí se celosvětově vyléčilo z koronaviru, a proto pokud
onemocníte, nepanikařte. V takovém případě udělejte následující postup
(čímž značně ulevíte sobě, lékařům i zdravotnímu systému):

✅Hlavně: Pokud
se u Vás objeví nemoc nepanikařte, a zústaňte doma. Na koronavirus se
neumírá do hodiny od prvních příznaků, takže klid! Vážnější komplikace i u
ohrožené populace přicházejí klidně po týdnu či déle.

✅Prognóza léčby
koronaviru je příznivá, a pro těžké případy bude k dispozici experimentální
lék remdesivir.

✅Nechoďte do nemocnice, kde budete hodiny trpět v řadě a
budete vystaveni další dávce viru.

✅Zavolejte na příslušné linky a evidujte
se, aby k Vám mohla přijít kontrola s testem. Uvěďte, pokud máte
komplikace. ⚠️Komplikace jsou: vysoký věk, autoimunitní poruchy, diabetes,
historie KVO onemocnění, oslabená imunita.

✅A mezitím udělejte maximum pro
své zdraví: Zabalte se, vypoťte se, dejte si D3, horký čaj s citronem a
šípky a neužívejte už žádnou suplementaci, protože může modulovat imunitu.
⚠️Pijte hodně, a jezte střídmo: Energie musí být pro imunitu nikoliv pro
trávení. Přejídání a jedení těžkých jídel zbrzdí proces léčby (člověk se v
nemoci přirozeně postil - zvyšuje to autofagii).

✅buprofen a protizáněltivé
léky / suplementace mohou být nyní kontraproduktivní, je potřeba, aby
horečka a imunita udělaly svou práci (pod 39 stupňů bych horečku netlumil,
ale je dobré mít k tomu doma prostředek - zavolejte někomu ať skočí do
lékárny a nechá Vám jej za dveřmi).

✅Pokud je to možné, dejte si každý den
10 - 20 minut v sedě u otevřeného okna a opalujte se. Velice silná
stimulace imunity a ničení patogenů. Během dne větrejte a buďte co nejvíce
na světle.

✅Dejte tělu čas, aby se vyléčilo, vyhněte se stresu (zprávy,
přemítání, sociální sítě), meditujte a čtěte si. Neumíráte, ale bojujete. A
tělo na to potřebuje klid.

✅Infekční můžete být po odeznění horečky i
dalších několik týdnů. Noste tedy roušku a izolujte se.